兵庫県ハンドボール協会／ハンドボールって？

ハンドボールは、バスケットのようにボールをまわしながら、相手の陣地へと攻め込んでいき、サッカーのように、キーパーが守っているゴールへシュートを入れて点を取るというスポーツです。

	チーム構成	1チーム12名で構成（大会によっては15名）コートには最大7名出場可能
	使用ボール	男子　高校生以上　外周58cm～60㎝　重さ425ｇ～475ｇ（３号球）男子（中学生以上）　女子（14歳以上）外周54㎝～56㎝　重さ325g～400ｇ　（２号球）それらの男子・女子の年歳未満は、外周50㎝～52㎝　重さ315ｇ以上　（１号球）
	競技時間	高校生以上　３０分ハーフ中学生　　　　２５分ハーフ小学生　　　　２０分ハーフ ※休憩はいずれも１０分
	主な反則	☆オーバーステップ　⇒　ボールを持って4歩以上歩くこと ☆オーバータイム　　⇒　ボールを4秒以上持っていること ☆ダブルドリブル　　⇒　ドリブルしたボールを持って　　　　　　　　　　　　　　　再びドリブルすること ☆ホールディング　　⇒　相手をつかんだり、おさえたりすること ☆プッシング　　　　　⇒　相手を押したりすること ☆ハッキング　　　　 ⇒　相手の手や腕をたたくこと ☆パッシブプレイ　　 ⇒　パスやドリブルを繰り返し、シュートを　　　　　　　　　　　　　　　打たない消極的なプレーのこと ☆チャージング　　　⇒　相手にぶつかること ☆ラインクロス　　　 ⇒　プレイヤーがゴールエリア内に進入すること
	明らかな得点チャンスの時に反則が行われた場合は、相手側に７ｍスローが与えられます。７ｍスローとは： 7ｍスローラインの所から、ゴールキーパーと１対１で行われるスローで、直接シュートするのでゴールの確立も高いシュートです。
	罰則	★警告（イエローカード）相手に対するファールやスポーツマンシップに反する行為に対して科せられ、プレイヤーには１回、チームは３回が限度である。それを超えると退場となる。
		★退場（２分間出場停止）相手に対するファールやスポーツマンシップに反する行為がくり返されたとき、プレイヤーは２分間出場停止となり、プレイヤーの補充は出来ない。
		★失格（レッドカード）３回目の退場や重大な違反に対して科せられ、プレイヤーはベンチを去らなければならない。
		★パッシブプレーの予告攻撃側に攻める意志を感じられない場合、片手を挙げて反則をとりますよという予告をします。